Telaş kelimesi herhangi bir sebepten doğan acelecilik durumunu ifade ediyor…
Bunun yanı sıra şaşkınlıktan doğan kargaşa veya karışıklık durumunu da telaş kelimesi ile ifade etmek mümkün. Ayrıca telaş kelimesi kaygı, sıkıntı veya tasa kelimeleri ile de aynı anlamı taşıyor…
Peki fazla TELAŞLI olmanın hayatımıza ne gibi etkileri oluyor hiç düşündünüz mü?
Uzmanlara göre fazla telaşlı ve aceleci olmak panik bozukluk sebebi…
Hayat yeterince zor… Beynimizde sürekli arka planda çalışan bir sistem ve yetiştirilmesi gereken yığınla iş var… Sürekli bir işten diğer bir işi yetiştirmek için koştururken bazı şeyleri rafa kaldırmak gerekiyor… İşte TELAŞ anları o anda başlıyor…
Ya olmazsa?
Ya yetişmezse?
Ya beğenilmezse?
Ya Kabul görmezse?
Hayat bu aslında “TELAŞLANMA” deyince de beyin durulmuyor ki… Hadi telaşlandığımızda elimiz ayağımız daha çok birbirine dolaşırsa?
İşte o vakit işin içinden çıkabilmenin imkanı olmuyor…
Fazla telaşlı ve aceleci olmak bazı alanlarda da kavgayı… Kavga büyüyen olayları tetikliyor…
Özellikle TRAFİKTE TELAŞ… Aman Allah korusun HAYATLARI SÖNDÜRMEYE kadar gidebilir telaşlardan…
Trafik olayı telaşlanmaya ve aceleye gelmez.. Gideceğiniz yol yarım saatlik bir yol ise 10 dakikada bu yolu tamamlamaya çalışmak demek İÇİNİZDEKİ TRAFİK CANAVARININ ortaya çıkması demektir…
Trafikte telaş yerine yerinde ve akılcı kararlar ile KAZALARIN bir nebze de olsa önüne geçebiliriz mesela…
Peki bu TELAŞ HASTALIĞINI NASIL AŞARIZ?
Öncelikle her zaman bir sorunun farkına varmak onu çözmek için en önemli adım gibi geliyor...
Bu durumun farkına vardıktan sonra her şeye YETİŞEMEYECEĞİMİZŞ KABUL ETMELİYİZ…
Çünkü robot değil insanız ve yetişemememiz çok normal.
Her insanın günlük yaşantısı içerisinde yer alan kaygı, sürekli ve aşırı olduğunda ya da içinde bulunulan durumla ilgili olmadığında hayatı çekilmez hale getirir… Bunu aklımızdan çıkarmamakta yarar var…
Telaşsız… Evhamsız.. Sağlıklı nice bayramlarımız olsun…
