İskenderun İlçe Sağlık Müdürlüğü, 3–9 Eylül Halk Sağlığı Haftası kapsamında Sağlık Parkı’nda çeşitli alanlarda bilgilendirme standı kurarak vatandaşları sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirdi.

Etkinlikte fiziksel aktiviteden teknoloji bağımlılığına, ruh sağlığından sigara bırakmaya kadar pek çok konuda uzmanlar vatandaşlarla birebir temas kurdu.

FİZİKSEL AKTİVİTENİN ÖNEMİ VURGULANDI

Fizyoterapist Serpil Çiçek, etkinlikte fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam için vazgeçilmez olduğuna dikkat çekerek “Sağlık Haftası kapsamında fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekmek amacıyla buradayız. Gelen vatandaşlarımızı egzersiz ve hareketin faydaları konusunda bilgilendiriyoruz. Ne yazık ki halkımız egzersize uzak. Bu stantla bir bilinç oluşturmayı hedefliyoruz. Egzersize ilgi duyanlara danışmanlık hizmeti alabilecekleri merkezler hakkında bilgi veriyoruz” dedi.

TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞINA KARŞI AİLELERE UYARI

Sosyal Hizmet Uzmanı Helen Hülya Yıldız, özellikle çocuklar arasında artan ekran bağımlılığına vurgu yaparak “Etkinliğimizin amacı, teknoloji bağımlılığına karşı farkındalık oluşturmak. Özellikle 0-3 yaş grubundaki çocuklara çok erken yaşta telefon verilmesi ciddi bir sorun. Ailelerin rol model olması büyük önem taşıyor. Ebeveynler teknolojiyi yoğun kullandıkça, çocuklar da bu davranışı taklit ediyor. Öncelikle ebeveynlerin bu konuda bilinçlenmesini sağlamak zorundayız” diye konuştu.

RUH SAĞLIĞI İÇİN DİJİTAL FARKINDALIK ŞART

Sosyal Hizmet Uzmanı Fatma Çelik Çağlayan ise teknolojinin aşırı kullanımının ruh sağlığına etkilerine değinerek, “Gerçek hayatın akışını kaybetmeden dijital yaşamı yönetebilmek gerekiyor. Amacımız bu alanda farkındalık yaratmak ve insanları doğru yönlendirmek. İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesinde danışmanlık hizmeti de sunuyoruz” dedi.