Güneş Kremi Nasıl Seçilir?

  • Eklenme Tarihi :18.04.2024 | 13:57
  • Muhabir :Haber Merkezi

Güneş Kremi Nasıl Seçilir?

Güneş kremi faktörü seçimi; cilt tipine, güneşe maruz kalınan süreye ve güneşin yoğunluğu gibi birçok faktöre bağlı olarak değişiklik gösterir.

 

Genel olarak daha açık tenli ve hassas bir cilde sahip olan kişiler yüksek faktörlü güneş kremleri tercih etmelidir.

Özellikle yaz aylarında veya uzun süre güneş altında kalınacak aktivitelerde, SPF 30 veya daha yüksek faktörlü kremler önerilir. Ancak koyu tenli kişiler veya güneşe daha az maruz kalan aktivitelerde daha düşük faktörlü güneş kremleri de tercih edilebilir.

Unutulmaması gereken bir diğer nokta ise güneş kreminin düzenli aralıklarla kullanılması  gerektiğidir.

Cilt Tipine Uygun Güneş Kremi Nasıl Seçilir?

Cilt tipine uygun güneş kremi seçimi, cildinizin ihtiyaçlarına ve özelliklerine göre belirlenmelidir. Farklı cilt tiplerine göre güneş kremi seçerken dikkate almanız gereken noktalar şunlardır:

Yağlı Ciltler

Yağlı bir cilde sahipseniz, yağsız ve hafif formüllere sahip güneş kremleri tercih etmelisiniz. Non-komedojenik (gözenekleri tıkamayan) ürünler, ciltteki yağlanmayı artırmadan güneş koruması sağlar.

Kuru Ciltler

Kuru bir cilde sahipseniz, nemlendirici özelliklere sahip güneş kremleri seçmelisiniz. Yoğun nemlendirme sağlayan ve cildi besleyen formüller, cildinizin kurumasını önler ve koruyucu bir bariyer oluşturur.

Hassas Ciltler

Hassas bir cilde sahipseniz parfüm ve kimyasal katkı maddeleri içermeyen, hipoalerjenik ve dermatolojik olarak test edilmiş güneş kremleri tercih etmelisiniz.

Cildi tahriş etmeyen ve güneşe karşı hassasiyeti azaltan formüller, cildinizi korurken irritasyon riskini azaltır.

Akne Eğilimli Ciltler

Akne eğilimli bir cildiniz varsa non-komedojenik ve yağsız güneş kremleri seçmelisiniz.

Akneye neden olabilecek yağlı veya ağır formüllerden kaçınmalısınız. Ayrıca matlaştırıcı özelliklere sahip ürünlerle cildinizdeki parlamayı kontrol altına alabilirsiniz.

Renkli Ciltler

Renkli bir cildiniz varsa cilt tonunu eşitleyen veya beyaz bir kalıntı bırakmayan güneş kremleri tercih etmelisiniz.

Renkli güneş kremleri, cildinizi korurken aynı zamanda cilt tonunu dengeler ve cilt rengiyle uyumlu bir görünüm sağlar.

Tüm bu önerileri dikkate alarak cilt tipinize en uygun güneş kremini seçebilirsiniz. Böylece cildinizi güneşin zararlı etkilerine karşı koruyabilirsiniz.

Güneş Kremi Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Güneş kremi seçerken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır. Özellikle bu noktaları göz önünde bulundurarak doğru güneş kremi seçimi yapabilirsiniz.

SPF (Güneş Koruma Faktörü) Seçimi

Güneş kremi alırken SPF seviyesine dikkat etmek önemlidir. Cilt tipinize ve güneşe maruz kalacağınız süreye göre uygun SPF seviyesini seçmelisiniz. Seçim aşamasında SPF 30 ve üzeri koruma sağlayan ürünler tercih edebilirsiniz.

UVA ve UVB Koruması

Alacağınız güneş kreminin hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma

sağladığından emin olmalısınız.

Etikette "geniş spektrum" veya "broad spectrum" ibaresini arayarak her iki tür ışına karşı koruma sağlayan ürünleri tercih edebilirsiniz.

Suya ve Tere Dayanıklılık

Aktif bir yaşam tarzına sahipseniz veya su ile temas edecekseniz, suya ve terlemeye dayanıklı güneş kremleri seçebilirsiniz.

Cilt Tipine Uygunluk

Cilt tipine uygun bir güneş kremi seçmek oldukça önemlidir. Yağlı, kuru, hassas veya akneye eğilimli ciltler için özel olarak formüle edilmiş güneş kremlerini  tercih etmek, cildinizin ihtiyaçlarını karşılayacaktır.

Hipoalerjenik ve Parfümsüz Formül

Hassas bir cilde sahipseniz, parfüm içermeyen ve hipoalerjenik güneş kremleri tercih edebilirsiniz. Bu tür kremler, cilt tahrişini ve alerji riskini azaltır.

Tarih Geçmiş Ürünlerden Kaçının

Güneş kremi alırken, son kullanma tarihine dikkat etmelisiniz. Tarihi geçmiş veya uzun süre açık kalmış ürünlerin etkinliği azaldığı için bu ürünleri tercih etmemelisiniz.

Dermatolojik Onay

Güvenilir markaların dermatolojik olarak test edilmiş ve onaylanmış güneş kremlerini tercih etmelisiniz. Bu onaylar, seçtiğiniz güneş kremini cildinizde güvenle kullanabileceğinizi gösterir.

Güneş Kremi Seçimi Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

GÜNEŞ KREMİ NASIL KULLANILMALIDIR?

Güneş kremi kullanımında dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Güneş kremi, güneşe çıkmadan 15-30 dakika önce cilde uygulanmalıdır. Yüz ve vücuttaki tüm açık alanlara yeterli miktarda krem sürülmelidir. Özellikle terleme veya su teması sonrası güneş kremi kullanımı sıklıkla tekrarlanmalıdır.

GÜNEŞ KREMİ KAÇ FAKTÖR OLMALI?

Güneş kremi faktörü, cilt tipinize ve güneşe maruz kalacağınız süreye bağlıdır. Genel olarak, SPF 30 veya daha yüksek koruma sağlayan güneş kremleri önerilir. Açık tenli ve hassas ciltlere sahip kişiler yüksek faktörlü ürünler tercih etmelidir.

GÜNEŞ KREMİ KAÇ SAAT KORUR?

Güneş kremi koruması, SPF seviyesine ve uygulama şekline bağlı olarak değişiklik gösterir. Ancak genellikle güneş kremi ilk uygulandığında yaklaşık 2 saat etkili olur. Terleme, suya girme veya havluyla silinme gibi durumlarda koruma azalır.

GÜNEŞ KREMİ NASIL SÜRÜLÜR?

Güneş kremi, temiz ve kuru cilde uygulanmalıdır. Yüz ve vücuttaki açık bölgelere yeterli miktarda krem alınarak dairesel hareketlerle nazikçe yayılmalıdır. Göz çevresine sürülmemelidir. Güneşe çıkmadan en az 15-30 dakika önce uygulanmalıdır.