Gül çayı sağlık açısından oldukça faydalıdır. Siz de gül çayı içerek sağlığınızı olumlu yönde değiştirebilirsiniz. Gül çayı faydaları aşağıdaki gibi sıralanabilir;

Gül çayı adet döneminde yaşadığınız ağrı, sancı kramp gibi semptomları azaltmaya yardımcı olur

Vücudunuzu toksinlerden arındırmaya yardımcı olur

Stres, depresyon, anksiyete gibi olumsuz ruh durumlarını azaltır

Vücuttaki iltihapları temizlemeye yardımcı olur

Sindirim sistemini destekler, sindirim sisteminizi düzenlemeye yardımcı olur

Solunum rahatsızlıklarına iyi gelir. Solunum sistemini rahatlatır

Metabolizmayı hızlandırır

Baş, boyun, bel ve sırt ağrısı gibi ağrıları azaltmaya yardımcı olur

Uyku bozukluğu sorunlarına iyi gelir. Daha dengeli ve düzenli uyumanızı destekler

Gül çayı cilt sağlığını destekler. Cildinizin daha canlı, parlak ve sağlıklı bir görünüm kazanmasına yardımcı olur

Yaşlanma belirtilerini ve kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olur

Hafıza kaybı gibi sağlık sorunlarını önlemeye destek olur

Kalp sağlığınızı destekler

Bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Soğuk algınlığı, grip gibi mevsimsel rahatsızlıklara karşı korunmanıza yardımcı olur.

Yüksek tansiyon sorununa iyi gelebilir

İshal, kabızlık gibi sindirim sorunlarını önlemeye yardımcı olur

Mide sorunlarına iyi gelir, yemek sonrası oluşan şişkinlik, hazımsızlık gibi sağlık sorunlarını hafifletir

Kilo vermenizi destekler

Ağız kokusuna iyi gelir, ağız ve diş sağlığınızı destekler

Saç uzamasına yardımcı olur

İdrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir

Göz sağlığınızı destekler

Gül çayı C ve E vitamini içerir, antioksidan açısından destekleyicidir

Gül Çayının Ruh Sağlığına Faydaları Nelerdir?

Gül, dünyada frekansı en yüksek bitkiler arasında ilk sıradadır. Gülün frekansı 320 MHz' dir. Gül bitkisinden elde edilen bitki çayı da bu nedenle oldukça güçlüdür.

Günde 1 veya 2 fincan içtiğiniz gül çayı hem fiziksel hem de zihinsel açıdan rahatlamanıza, daha iyi hissetmenize yardımcı olur.

Yoga ve meditasyon öncesi içilen gül çayı odaklanmanızı arttırmaya ve daha rahat hissetmenize yardımcı olur.

Sakinleştirici bir etkiye sahiptir. İç huzur ve sükunet duygunuzu geliştirmeye yardımcı olur.

Depresyon, sinir, anksiyete gibi ruhsal sağlık sorunlarınız varsa gül çayı içmek sakinliğinizi korumaya yardımcı olur. Aynı zamanda gül çayı içsel bilgeliğinizi geliştirmeye destek olur.