Amerikan Uyku Hekimliği Akademisi Dergisinde yayımlanan bir araştırma, normal bir insanın ortalama uyku süresinin
yedi saat olduğunu ortaya çıkardı. …Amerikan Uyku Hekimliği Akademisi Dergisinde yayımlanan bir araştırma, normal bir insanın ortalama uyku süresinin yedi saat olduğunu ortaya çıkardı. Kanadadaki Laval Üniversitesinin profesörlerinden Jean-Philippe Chaput, uykunun insan hayatı üzerindeki etkileriyle ilgili, 276 kişi üzerinde 6 yıllık araştırmalar yaptı. 6 yıl boyunca 7 saatten az uyuyan deneklerin 1.8 kilogram, 7 saatten fazla uyuyan hastalarının da 1.4 kilogram şişmanladıkları açıklandı.

En çok arananlar:

• ideal uyku kaç saat
• ideal uyku kaç saattir
• uyku kaç saat olmalı
• uyku remi
• ideal uyku kac saat olmali
• uyku ne kadar
• normal uyku ne kadar olmalı
• normal uyku kac saattir
• normal uyku kaç saat olmalidir
• normal günlük uyku kaç saat olmalıdır

Benzer Haberler

• 15 Mayıs 2011 -- Gözlerinizi dinlendirme yöntemleri (0)
• 15 Mayıs 2011 -- En sağlıklı 10 kış besini (0)
• 15 Mayıs 2011 -- Gerçek bal nasıl anlaşılır (0)
• 15 Mayıs 2011 -- Salep cinsel gücü artırıyor (0)
• 15 Mayıs 2011 -- Brokolinin FaydalarI (0)
• 15 Mayıs 2011 -- En yüksek kanserojen içeren gıda bu! (0)
• 15 Mayıs 2011 -- Dövme yaptırmadan önce… (0)
• 15 Mayıs 2011 -- Radyasyonun Zararları ve Korunma Yolları (0)
• 23 Mayıs 2012 -- Süt projesi bir rant projesidir (0)
• 22 Mayıs 2012 -- Aile toplumun temel kurumudur (0)